ビルメンの宿直は仮眠時間も残業代が付く？実体験と求人の確認ポイント

「宿直で寝ている時間にも、残業代は付くの？」

「仮眠ありの求人なら、夜はしっかり休める？」

以前は、仮眠中に呼び出されて対応した時間だけが残業扱いでした。

現在は仮眠時間全体が労働時間として扱われ、給与が月数万円ほど増えました。

この記事では、設備管理員として感じた変化と、宿直のある求人で確認したいことを紹介します。

仮眠時間にも残業代。給与が月数万円増えた

もともと宿直手当はありましたが、仮眠時間全体にも残業代が付くようになって、月の給料は数万円ほど増えました。

率直にいうと、これはうれしい変化です。今は収入面では、できるだけ宿直に入りたいと感じています。

ただし、これはビルまるの現場での経験です。すべての設備管理現場で、同じ扱いになるわけではありません。

仮眠中も電話・警報に対応

PHSを枕元に置いて寝ています。

仮眠室でも警報音が聞こえるため、必要があれば起きて、設備の確認や運転操作を行います。

最近は、呼び出しが多いわけではありません。

現場にも慣れ、判断に迷ったときは上司に相談できます。そのため、今はあまり気にせず眠れています。

対応後、すぐに眠れないことも

以前は、警報の確認に20分かかった場合、その20分だけが残業になっていました。

でも、一度起きると目がさえて、寝付くまでに時間がかかることがあります。

作業そのものだけでなく、せっかく寝ていたところで起こされるのもしんどいんですよね。

宿直明けは、帰宅後も眠い

仮眠が取れていても、朝早くから仕事があるため、帰宅後にそのまま寝てしまうことがあります。

起きたら夜になっていて、生活リズムが昼夜逆転することもあります。

給与が増えたことはうれしいですが、疲れがなくなったわけではありません。

仮眠時間と法律の考え方

大事なのは、「仮眠中も仕事に対応しなければいけないのか、それとも仕事から離れて休めるのか」という点です。

厚生労働省のガイドラインでは、指示があればすぐに働く必要があり、仕事から離れることが保障されていない待機時間は、労働時間に当たるとされています。

「大星ビル管理事件」の最高裁判決でも、仮眠中の待機と警報・電話への対応が義務付けられた勤務について、仮眠時間全体が労働時間と判断されました。

会社の規則に「休憩」と書かれているだけで決まるものではありません。人数や寝る場所だけでも判断できず、実際の対応義務や勤務状況が大切です。

自分の勤務先の扱いは、就業規則や給与の説明と、実際の勤務状況を併せて確認しましょう。

参考資料・宿日直許可について

変形労働時間制などで時間外労働の計算は変わります。また、労基署の宿日直許可がある勤務には例外があります。「宿直」という呼び方だけでは判断できません。

• 大阪労働局：労働時間のガイドライン
• 福島県：仮眠時間のQ&A
• 厚生労働省：労働条件のルール
• 厚生労働省：宿日直の許可基準（167ページ）

面接で確認したい3つのこと

求人の「仮眠あり」という記載だけでは、実際の働き方は分かりません。

応募先では、次の3点を聞いておきましょう。

困ったときに相談できる上司がいると、やっぱり安心です。

給与だけでなく、夜間の支援体制も確認しておきましょう。

宿直の条件をほかの求人と比較する

仮眠時間にも残業代が付くようになって、宿直に対する気持ちも変わりました。

今の条件が気になる方は、ほかの設備管理求人も見てみると、比較したい点を整理できます。

すぐに転職を決めなくても、求人を見て勤務条件を比較することはできます。

求人票で分からない部分は、応募先や転職サービスの担当者に確認しましょう。

まとめ｜仮眠と給与をセットで確認しよう

仮眠時間全体に残業代が付くようになって、月の給料は数万円ほど増えました。

収入面では、以前より宿直をしたいと感じています。一方で、呼び出しによる睡眠の中断や、宿直明けの疲れはあります。

この3つを一緒に確認して、勤務条件を比較してみてください。